achtsam wahrnehmen....

„Achtsam wahrnehmen, achtsam werden
Diese Woche nehme ich mich, meine Mitmenschen, meine Umwelt, das Leben ganz achtsam wahr.Damit mir das gelingt, notiere ich mir auf einem Post-it Zettel "achtsam wahrnehmen, achtsam leben!" und klebe ihn irgendwo hin, wo ich ihn im Laufe des Tages mehrfach sehe. Abends mache ich mir bewusst, was ich dadurch alles entdeckt habe, notiere mir meine Gedanken kurz und bedenke, was mir meine Erfahrungen gebracht haben. Gelingt es mir im Laufe der Woche, meine Achtsamkeit stärker zu entwickeln, achtsamer zu werden für das, was in mir und um mich ist?“

Genau so lautet der Auftrag für diese Woche. Ehrlich gesagt musste ich diese paar Zeilen einige Male durchlesen und zu verstehen, was genau ich machen muss. Schlussendlich war ich aber im Klaren mit mir, dass ich diesen Auftrag nicht erfüllen werde – tatsächlich finde ich ihn sogar etwas komisch, vor allem bei der Vorstellung, dass in unserem Haus zum Beispiel an der Klotüre dieser Post-it-Zettel klebt.

Ich möchte mich überhaupt nicht gegen das Modul „Nachhaltige Zukunft“ stellen. Schliesslich hat es mich in letzter Zeit schon etwas zum Nachdenken gebracht. Aber um über unsere Zukunft zu sinnieren und gute Lösungen zu finden, muss ich mir nicht überlegen, was mir – genau wegen eines Post-it – alles bewusst wird am Tag. Ich appelliere an den eigenen Menschenverstand und denke, dass man eigentlich darüber nachdenken sollte, ohne so ein Zettelchen zu sehen und erst dann wieder daran zu denken.

Ich denke ich bin achtsam und versuche möglichst umweltfreundlich zu leben, deshalb tut es mir sehr leid wenn ich sie enttäuschen muss und hier keinen Blogeintrag zu dieser Woche machen werde.